Happy Earth Day! Heute wird in über 150 Ländern unser kostbarer Planet gefeiert! Das Leitthema dieses Jahr ist: Jeder Bissen zählt, schütze was du isst – schütze unsere Erde. Denn auch du kannst mit deiner Ernährung die Welt verändern. Diese 7 Tipps können dir dabei helfen:
- Rette Lebensmittel! Jährlich wandern in Deutschland 18 Millionen Lebensmittel in die Tonne. Führe einen Reste-Essen-Tag ein und schmeiß keine Lebensmittel mehr weg. Für altbackenes Brot eignen sich selbstgemacht Croutons, Brotsalat, Brotknödel oder Brotpizza.
- Kaufe deine Lebensmittel in Bioqualität ein, denn das schützt nicht nur deine Gesundheit, sondern auch die unserer Natur. Landbau nach Bio-Richtlinien unterstützt die Artenvielfalt.
- Kaufe regional und saisonal, denn so kannst du lange Transportwege verhindern und unterstützt die regionalen Landwirte und Hersteller.
- Kaufe fair gehandelte Produkte, denn sie bedeuten bessere soziale Bedingungen im Anbau und die Verbesserung der Lebensbedingungen in den Anbauregionen
- Kaufe deine Lebensmittel möglichst unverpackt, denn so reduzierst du Plastikmüll und verhinderst, dass er am Ende doch im Meer oder in unserem Boden landet.
- Iss weniger Fleisch! Denn unser Fleischkonsum in Deutschland begünstigt das Zerstören des Regenwaldes. Du musst ja nicht zum Vegetarier werden, aber vegetarische und vegane Tage lassen sich mit vielen tollen und einfachen Rezepten wunderbar umsetzen.
- Kaufe bewusst, achtsam und nachhaltig.
Bei einem Einkauf in der kostBAR-unverpackt lassen sich diese Tipps hervorragend umsetzen, denn das ist unsere Mission: Weltverbesserer.